Directions
1Utilice una wafflera, el sartén de teflón o un sartén regular rociado de aceite vegetal. En un bol grande mezcle la harina blanca, la harina integral, la avena y el polvo de hornear.
2En un bol pequeño vierta la leche, el huevo y el aceite vegetal, y mézclelo bien. Añada la mezcla de las harinas y revuelva hasta que la masa quede suave.
3Caliente la wafflera o el sartén y comience a cocinar los waffles. La pasta no se desliza, hay que esparcirla con una cuchara. Cocine por ambos lados hasta que estén doraditos y el vapor haya cesado. Servir caliente.
4Puede añadirle azúcar en polvo, mermelada light y una cucharada de requesón.
4 Reviews
Susana L.
June 22, 2016
A mis hijos les encanta los wafles pero yo estaba buscando una versión light! que bueno que tienen esta variación! los voy a preparar!
Lucía F.
June 22, 2016
La mejor de las tres recetas de waffles de esta página. Este es mi desayuno perfecto para después del gimnasio. Quedan aún más ricos si usas azúcar morena en vez de azúcar refinada.
Rebe
June 22, 2016
Excelente alternativa para un desayuno tradicional pero con menos calorias. Quedan deliciosos y el sabor es genial.
Jessica
June 29, 2016
Una opción muy saludable para el desayuno y sobre todo fácil y rápida. El sabor de la harina integral me parecio muy buena. Los volvería a realizar.