Sopa.de.judi..as..frijoles.blancos.
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Sopa de judías (frijoles blancos)

  By Cocina al Dia

June 14, 2016

  • Yields: 6 personas

Ingredients

12 onzas [340g] de judías blancas sin cocinar

1/2 taza de aceite de oliva

1 cebolla mediana

3 dientes de ajo

1 trozo de pimiento verde

2 zanahorias picadas finamente

2 papas medianas en trozos

1 lata de salsa de tomate (4 onzas [115 ml] )

Sal y pimienta al gusto

1 hoja de laurel grande

3 tazas de agua o caldo de pollo

Directions

1En una olla, con el aceite de oliva bien caliente sofría la cebolla y el ajo cortados finamente.

2 Cuando la cebolla esté dorada, añada el pimiento cortado en trozos muy pequeños y agregue la hoja de laurel.

3 Deje que se vaya ablandando. A continuación, agregue la zanahoria picada muy fina y las papas en trozos. Deje que se haga un poco con la tapa puesta y el fuego bajo, una media hora.

4 Añada la salsa de tomate y deje que se integre bien.

5 Tenga aparte una cazuela con agua hirviendo o con caldo de pollo.

6 Una vez listo el sofrito, mezcle las judías y el agua o caldo hirviendo de forma que las cubras completamente y añada la sal.

7 Deje que se vayan haciendo a fuego bajo y con la cazuela tapada por una hora.

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1 Review

ComidayMás

June 28, 2016

Excelente opción y rica en proteínas

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