Pargo asado con hinojo
Pargo asado con hinojo

Pargo asado con hinojo

  By Cocina al Dia

June 19, 2016

  • Yields: 4 personas

Ingredients

1/2 taza de pan rallado

2 cucharadas de leche

1 bulbo de hinojo en rodajitas y las ramitas para adornar

1 cucharada de jugo de limón

2 cucharadas de sambuca o licor de anís

1 cucharada de tomillo fresco

1 hoja de laurel

1 pargo entero, sin escamas ni espinas

Sal y pimienta

3 cucharadas de aceite de oliva, y un poco más para engrasar

8 tomates tipo cereza

1 cebolla roja picada

1/2 cabeza de ajo

1 taza de vino blanco seco

Directions

1En un bol, deje en remojo el pan rallado con la leche, 5 minutos. Ponga el hinojo en un cuenco con el zumo de limón, la sambuca, el tomillo y el laurel. Estruje el pan rallado y añádalo a la mezcla. Lave bien el pescado por dentro y por afuera bajo el chorro de agua fría y séquelo con papel de cocina.

2Ponga cucharadas de la mezcla de hinojo en la cavidad y ate el pescado con cordel de cocina. Engrase una fuente grande refractaria con aceite de oliva y reparta la cebolla por la base, la mitad de la cabeza de ajo y los tomatitos. Coloque el pescado encima y vierta el vino blanco, añádale rodajas de limón. Rocíe el pargo con el aceite de oliva y áselo en el horno precalentado de 25 a 30 minutos, rociándolo de vez en cuando con el jugo de la cocción. Si empezara a dorarse cúbralo con un trozo de papel de aluminio para protegerlo.

3Saque el pescado del horno, retire el cordel y páselo a una fuente de servir. Adórnelo con las ramitas del hinojo y sírvalo enseguida.

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1 Review

Antonio O.

June 25, 2016

No conozco el sabor del hinojo con el pescado, me tocara probarlo a ver que tal.

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