arroz.con.mai..z (1)
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Arroz integral con maíz

  By Cocina al Dia

June 14, 2016

  • Yields: 2 personas

Ingredients

2 tazas de arroz de integral (puede usar arroz precocido si lo desea)

1 taza de maíz enlatado, no cremoso, escurrido

3 1/2 tazas de caldo de pollo bajo en sodio

1 cucharadita de colorante

1 cebolla cortada

3 dientes de ajo machacados

1 pimiento verde cortado

1/4 taza de vino seco

Sal y pimienta al gusto

Directions

1Caliente el aceite en una olla grande, agregue la cebolla, el pimiento y el ajo y saltee de 5 a 7 minutos. Agregue el arroz y revuelva bien. Agregue el bijol, el vino seco y el caldo y mezcle bien. Cocine destapado por 5 minutos, reduzca el fuego y añada el maíz. Tape la olla y continúe cocinando por unos 20 minutos, hasta que el arroz esté tierno.

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1 Review

Rafael (Panamá)

June 25, 2016

Hay que recordar que el arroz integral se cocina levemente diferente para que quede bien. Es bueno remojarlo una o dos horas antes de iniciar la cocción. Y por favor, usar maíz natural y no de lata. Un poco mas de trabajo, es verdad, pero el resultado es mejor.

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